Causes : |
- Déperdition calorifique
du à l'eau froid et au temps d'exposition
- Etat de fatigue
- Mauvaise alimentation
- Combinaison mal adaptée
- 2 phénomènes :
conduction (contact avec l'eau) - convection (circulation d'eau)
|
Mécanisme : |
Réponse de l'organisme
pour lutter :
- Augmentation du rythme respiratoire
et cardiaque (peut entraîner un essoufflement)
- Chaire de poule
- Vasoconstriction périphérique
: on sacrifie une partie des membres afin de préserver
les organes vitaux
- Durèse : envie d'uriner
(élimination d'un excédant du volume sanguin) vers
34 °C, frissons profonds
- Perte de connaissance, ralentissement
du rythme cardiaque (31°-29°) et respiratoire => syncope
et mort (27°-25°)
|
Symptômes : |
- Crampes, chair de poule, frissons
- Diminution de la vigilance,
de l'attention
- Engourdissement des membres,
rigidité musculaire
- Augmentation des rythmes respiratoires
et cardiaque
- Syncope, mort
|
Conduite à tenir : |
- Remonter
- Surveiller
- Couvrir avec des vêtements
chauds
- Faire boire des boissons chaudes
|
Prévention : |
- Bon matériel, bottillon
, gant
- Alimentation riche en sucre
lent
- Remonter des que l'on a froid
|